No tener la razón
En general a todos nos cuesta, pero a algunos más que a otros, eso de no tener la razón. Aceptar que nos equivocamos en un juicio o una apreciación, que no sabemos, es difícil. A mí me ha costado mucho y sé que es una fuente de sufrimiento que se manifiesta en forma...
Recrear la propia historia
Una de las más frecuentes causas del sufrimiento es la tendencia de nuestra mente a anclarse en eventos dolorosos del pasado: maltratos, soledades o dificultades que vivimos cuando éramos niños, amores no correspondidos de juventud, proyectos fallidos que no llegaron...
Incubar sueños
Un sueño sin interpretar es como una carta sin abrir. Carl Jung Cuando aún era una estudiante de psicología comencé a desarrollar un creciente interés por las aproximaciones que trascendían la terapia verbal y se valían del proceso creativo o de herramientas...
Comentarios recientes