Vencer la vergüenza con amor: un ejercicio para conseguirlo
En diversos caminos de desarrollo que buscan la liberación del sufrimiento, se ha mencionado la importancia que tiene la autenticidad para este propósito. Esta se entiende como la capacidad de ser y mostrarnos como somos, y está relacionada con nuestro bienestar. Uno...
Un ejercicio para despertar nuestra sensación de Interconexión
En este blog he hablado varias veces sobre cómo la felicidad es algo que se cultiva a través de diversas prácticas, elecciones y actitudes en nuestra vida diaria. He mencionado la compasión, la amabilidad, la bondad, la generosidad y otras cualidades que -la...
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